Marta G.G.P - Desde que nos levantamos hasta que nos vamos ha dormir la higiene básica
siempre es la misma ducha, limpiarse la boca, la ducha diaria, cambiarse la
ropa interior, la ropa si es necesario,etc…en resumen higiene personal diaria. Luego
desayunar incluido en las cinco ingestas diarias.
Cada día nos taca hacer una serie de obligaciones más
o menos repetitivas pero siempre debemos tener la voluntad de mejorar y
cambiar.
A lo largo de una semana siempre podemos tener una
rutina de tareas programadas de forma predeterminada. Sin embargo, esto se
rompe cuando pasamos de etas obligaciones a las activiades externas de viernes
tarde, sábado y domingo.
Diariamente tenemos unas obligaciones puestas por
alguien, por ejemplo el jefe o nuestro propio criterio dia a dia, las
obliglaciones, aseo de la casa; compras -si la economia lo permite- el trabajo.
Algunos de estos asuntos son claramente rutina, pero
con cuaquier cambio, rompemos la rutina.
Ramón R - La rutina ajuda
ha facilitar les féines diaries,t'es mef fácil fer quel com moltes vegades de
la mateixa manera,ja ho tens tot a ma. Per ho pot arribar a ser una mica
aburrit i pres de una sola afinitat que et porta a no pensar ,o be,entre
cometas,investigar altres posibilitats,i creixa una mica mes.
La obligació quan no es inposada pr ser fins i tot
agradable,et fa ser mes acuratamb les tevas coses. Per ho la obligacio
impossada set pot fer mer fajuga,pesada,no tens per on escaparta. A veegades
pot ser terrible.........Charlot apretan cargolstot el san dia.
Josep R. - La
rutina sempre m´ha donat alegria,pero més de gran.
De
petit la rutina no la vaig descobrir.
Es
de gran que li he agafat molt de gust a fer una serie d´activitats
repetidament.
Pero
malgrat que ho he descobert de gran,fent una ullada al passat ,veig que la
infancia(que la vaig fer al mateix pis ,amb la mateixa família i al mateix
col.legi,)
em
va passar rapidíssimament,molt més ràpid que a l´edat adulta.
De
infant fins als 20 anys,em va passar rapidíssimament,en canvi dels 20 fins els
40 bastant a poc a poc (diferentment de la majoria de la gent que li passa al
revés.)i també diferentment d´alguna gent anciana,que parla de que se li
acumulen els anys,jo en tinc 43 i mai tinc la sensació d´ haver viscut
prou.M´agradaria que se m´acumulessin pero em passa lo contrari,que sempre em
falta edat.
Marc M.- Per mi, rutina significa tranquilitat i seguretat. Si surto
de la rutina em poso nerviós i em sento insegur. Venir al Centre de Dia ho
trobo una obligació. Si fos per mi em quedaria tancat a casa, que és el lloc on
em sento més còmode.
José Luis P. - Rutina y obligación no creo que signifique lo mismo ,ya que
el hacer de cada día o rutina se diferencia de una obligación en que ésta no sólo depende en cuanto a conducta obligada
sino que no va en contra de la voluntad.
No lleva a contradicción cuando diferenciamos entre rutina y
obligación en opuestos.
La rutina no tiene que ser de toda la vida, sino que por
ejemplo en la infancia podríamos decir de una rutina en los deberes cotidianos
cómo el colegio y podríamos decir de una obligación.
Jordi O. - Para mi la rutina puede ser como un ancla a un barco o los
cimientos para un edificio. Se obtiene cierta seguridad o tranquilidad. Por que
sé que es lo que haré mañana, el miércoles, el viernes, etc….Una manera de
organización de actividades diarias ya que “siempre” se hacen a la misma hora,
dia, semana, mes, año, década, siglo, milenio, etc….
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